Menu Close

Sveika mityba

Balandžio mėn. visuomenės sveikatos specialistė vedė užsiėmimus sveikos mitybos temomis. 🍏🍓🍊🍐🫐
Vaikai iš grupių „Pasakaitė“ ir „Bitutės“ sužinojo, kad „Maisto pasirinkimo piramidė“ parodo, kokią paros maisto davinio dalį turėtų sudaryti viena ar kita maisto produktų grupė ar maisto produktas, t.y. kokius maisto produktus rekomenduojama vartoti kasdien ir kelis kartus per dieną, kokius maisto produktus rekomenduojama vartoti rečiau ir saikingai, kokius – retai ir mažai, kad mityba būtų tinkama ir sveika. Su vaikais aptarė koks maistas yra sveikatai palankus, o koks – nepalankus.
Vaikai iš grupės „Pagrandukas“ sužinojo, kad reikia valgyti kuo įvairesnį maistą, skirtingų spalvų daržovių ir vaisių, kurie saugo nuo įvairių ligų. Veiklos metu, vaikučiai bandė atpažinti ir įvardinti vaisius, daržovės ir uogas. Stebėjo daržovių ir vaisių pjūvius, spalvas, formas. Užsiėmimo pabaigoje vaikai patys gamino vaisių salotas.😋
Skip to content